111 突如其来-《篮坛百将行》
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回到球馆,大部分队友都已经就位,但很多都在打电话或者听音乐。
两人走到场边坐下,李哲随意说道:“看起来大家似乎都没什么心思?”
沃顿耸肩:“NBA跟大学有所差别,大部分球员都比较富裕,有条件针对自身情况进行个人特训,加上组织全队合练比较麻烦而且耗费比较大,所以这种休息日合练比较少。即便有,也很少像今天这样上下午都安排训练,球队是希望大家尽快重新找到节奏。”
两人又扯了几句,下午训练正式开始。
首先进行的是体能训练,在加里?维蒂等训练师帮助下,李哲跟其他球员一起热身,然后逐一进行折返跑、3/4场冲刺、3秒区四点移动等常规训练,但科比和费舍尔等老将并未参加,而是继续练投篮,或许是觉得没必要。
常规训练结束,加里?维蒂又带着李哲前往健身房,逐一介绍各项器械使用办法、告知各项训练动作练习要点,最后亲自示范。
这些李哲都会,但也跟着做一遍,可能是因为五天度假时间过于放松有所懈怠,全套动作搞下来,他感到比较累,T恤前胸和后背完全湿透。
等到4点,沃顿告知李哲合练已经结束,剩余时间可以自由安排。
他当即离开健身房,打算前往更衣室简单洗漱,然后回家思考如何做到在三角战术体系下拿到更多个人数据,另外还要提前知会团队放低预期,以免各种文案宣传过于尴尬。
可刚走进球场,就被费舍尔给叫住。
“嘿,杰米,来场一对一单挑?”
“改天…”
李哲不想打乱既定计划,但话音未落,费舍尔又大声说道:“哇,你之前在战术训练打爆我,现在不愿给我个机会尝试下吗?还是说你觉得我不配做你对手?”
话说到这份上,球场内瞬间变得安静,奥姆多几人面面相觑,埃罗努和加弗里两个训练营合同球员局促不安,只有科比一脸淡定地继续投篮。
李哲意识到情况不对,立马停下脚步,电光火石之间,快速思考各种可能与利弊,最后笑着说道:“怎么会,我只是有点事情要忙,不过既然你这么说,那就来吧。”
“好,肘区接球,只能运三次…”
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